Hizmetlerim
Klinik Psikolog Barış MutluAnkara Çankaya kliniğinde yüz yüze psikoterapi hizmetleri. 7 yıllık klinik deneyim ve Klinik Psikoloji yüksek lisansıyla; bireysel terapi, ergen terapisi ve çift terapisi alanlarında kanıta dayalı, kişiye özel destek sunuyorum. Her danışan benzersizdir — süreç, sizin ihtiyaçlarınıza göre şekillendirilir.
Deneyim
Hizmeti
Yöntemi
İlkesi
Her danışana
özel bir süreç.
Ankara psikolog olarak sunduğum hizmetler, danışanın bireysel ihtiyaçlarına, sorunun yapısına ve terapi hedeflerine göre kişiselleştirilir. Aşağıdaki hizmetlerin tamamı Ankara Çankaya kliniğinde yüz yüze olarak sunulmaktadır.
Bireysel Terapi
Kendinizi daha iyi tanımak, duygusal denge kurmak ve yaşamınızda kalıcı bir değişim yaratmak için kişiye özel terapi süreci. Ankara’da bireysel terapi arayışındaki danışanlar için yüz yüze seanslar sunulmaktadır.
Ergen Terapisi
12–18 yaş aralığındaki gençlerin duygusal zorluklarını, kimlik gelişimini ve aile içi iletişim sorunlarını ele alan uzman terapi süreci. Ankara ergen psikologu olarak aile katılımlı bütüncül bir yaklaşım sunulur.
Çift Terapisi
İletişimi güçlendirmek, güveni yeniden inşa etmek ve ilişkisel döngüleri dönüştürmek için çiftlere özel terapi süreci. Ankara’da çift terapisi arayan çiftler için yüz yüze seanslar sunulmaktadır.
Bilimsel temelli,
kanıta dayalı yöntemler.
Klinik psikolog Barış Mutlu, tüm terapi süreçlerinde danışanın ihtiyacına göre aşağıdaki yöntemleri tek başına ya da entegre biçimde kullanır. Ankara bilişsel davranışçı terapi, EMDR ve Şema Terapi alanlarında ileri düzey eğitime sahiptir.
Bilişsel Davranışçı Terapi
Olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını fark etmeyi, dönüştürmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir yaklaşım. Kaygı, depresyon ve OKB’de birinci basamak yöntemdir.
EMDR Terapisi
Travmatik anıların yeniden işlenmesini sağlayan nörobilimsel temelli bir yöntem. DSÖ tarafından travma tedavisinde önerilen yaklaşımlar arasındadır.
Şema Terapi
Erken dönemde şekillenen köklü duygusal kalıpları keşfeder. Kronik ilişki sorunları ve tekrarlayan döngülerde derin ve kalıcı değişim sağlar.
Pozitif Psikoterapi
Danışanın güçlü yönlerine odaklanarak psikolojik dayanıklılığı artırmayı ve yaşam memnuniyetini güçlendirmeyi amaçlayan bütüncül bir yaklaşım.
Hangi konularda
destek sunuyorum?
Ankara psikolog olarak danışanlarımla çalıştığım başlıca alanlar aşağıda listelenmiştir. Yaşadığınız zorluk bu listede yer almıyorsa da bir ön görüşme talep edebilirsiniz; birlikte değerlendirelim.
“Terapi, sorunlarınızı çözen değil; sizi sorunlarınızla yüzleşecek kadar güçlü kılan bir süreçtir.”
Ankara’da psikolog desteği
üç adımda başlar.
Klinik psikolog Barış Mutlu ile terapi süreci şeffaf, planlı ve size özel biçimde ilerler. İlk adımı atmak için ciddi bir neden beklemenize gerek yoktur.
Ücretsiz Ön Görüşme
Telefon veya iletişim formu aracılığıyla bize ulaşın. Beklentilerinizi ve sorularınızı kısaca konuşur, size en uygun hizmet ve seans formatını birlikte belirleriz. Hiçbir yükümlülük yoktur.
Değerlendirme Seansı
İlk seans tamamen tanışma ve değerlendirme odaklıdır. Yaşadıklarınızı derinlemesine dinler, birlikte bir terapi planı oluşturur ve hangi yöntemin daha uygun olduğunu belirleriz.
Kişisel Terapi Süreci
Genellikle haftada bir, 45–50 dakika süren seanslarla ilerleyen kişisel terapi başlar. Her seans bir öncekinin üzerine inşa edilir; değişim zamanla görünür ve kalıcı hale gelir.